Tener algunos kilos de más parece ser un problema para algunos, y de hecho lo es cuando esos kilos dejan de ser algunos y son varios, no solo por lo estético sino por lo que más importa que es la salud. Entonces la pregunta que seguramente se habrán hecho algunos es: “que tengo que hacer para no engordar?”.
EL doctor Inet te va a decir todo lo que tienes que saber para no engordar
Me llamó la atención que revisando algunas consultas de búsquedas de otros sitios que la gente literalmente le preguntaba a Google que era lo que tenía que hacer para no engordar. Es decir, en vez de ir a un nutricionista o mejor a un médico clínico que vaya un poco más a fondo sobre el por qué tenemos un desorden de peso corporal, la gente sigue consultando primero a Internet como si este fuera el dueño de la verdad.
Imaginemos una situación real para perder esos kilitos de más gracias a Internet
- Supongamos que decido crearme una web de esa tipo pierde15kilosenunmes.com.
- Tengo la suerte de que dicha web posiciona primera en Google para el término de búsqueda “cómo hacer para no engordar” y tengo millones de visitas (les aseguro que no estaría escribiendo esto).
- En dicha web vendo un producto milagroso hecho a base de claras de huevos de cóndor, aletas de delfines y cuernos de rinoceronte (obviamente muy barato)
La pregunta es: habría gente que lo compraría? La respuesta quizás aunque parezca mentira es SI.
La conclusión es: entonces estoy perdiendo plata :S
Bien, creo que muchos de nosotros a la hora de realizar una consulta de salud, lo primero que hacemos es abrir el navegador web, entrar a Internet y esperar que San Google nos de la respuesta en vez de hacer lo que deberíamos hacer. Yo no estoy en contra de buscar cosas que queramos hacer como por ejemplo “cómo hacer para revivir un dinosaurio que tengo enterrado en el baño”, pero cuando se trata de salud debemos de ser un poco más conscientes y darnos cuenta de que todos los consejos que hay en Internet en su gran mayoría o son falsos, o simplemente no nos funcionaran debido a que nosotros no somos la persona que da dichos consejos, es decir, nuestros cuerpos, nuestro día a día es singular, somos únicos y como tales lo que le funcionó a una persona puede que no nos funcione a nosotros.
Quieres seguir consejos de cómo adelgazar de todos modos?
Muy bien, si es así, te paso a contar lo que yo hice para bajar 8 kilos en un mes:
- Quédate sin trabajo.
- Búscate una novia/o que te joda las 25 horas del día (que es imposible que el día tiene 24 horas? sal con mi novia y después me cuentas)
- Metete en un crédito hipotecario.
- Cocina, lava, plancha, y mantén tu casa reluciente todos los días para que tus amigos la vuelvan un campo polo en un día lluvioso después.
- Ten mucho sexo… preferentemente solo.
Si con esto no bajas 8 kilos te recomiendo que compres el producto de los huevos del cóndor!
Ahora bien, hablando enserio, no sean idiotas, si tienen problemas de obesidad pidan ayuda!!!. No se queden reprimidos o buscando alternativas poco claras para mejorar su salud. Vayan al médico, no solo a un nutricionista dado a que puede que su desorden se deba a alguna enfermedad que desconozcan, no se fíen, no se queden, muévanse!
Salgan un poco de la computadora, levanten el traste, caminen, sociabilicen, mantengan el tiempo que usan para comer haciendo otro tipo de actividades aunque más no sea jugar al ajedrez y sobre todas las cosas: DEJEN DE COMER!
Y si mis consejos no les sirvieron… busquen en Yahoo.
El problema conmigo es precisamente que dejo de comer, entonces mi cuerpo almacena grasas y energía cuando como, el resultado: estoy panzona, buaaaaaaaa!
ResponderEliminarPOs ya hice de todo y bajé la friolera de 12 kilos en dos meses y medio, estuvo bien, ahora toda mi ropa me queda pero lo flaca (por quedé flaca, no torneada como las modelazos) ahora le tengo que invertir tiempo. así que haré lo que dices, y por si fuera poco le aumentaré lo que diario hago.
ResponderEliminarNO prometo ser modelo pero si cansarme más.
=)